In 3 maanden, of als jij het langer wilt gebruiken, dan mag je er gerust langer over doen, is jouw idee over drinken en alcohol behoorlijk verandert. Het zou best kunnen dat de teksten twijfels zaaien over jouw alcoholgebruik. Misschien heb je wel angst dat drank jouw gezondheid schaadt of ben je weleens in de problemen gekomen omdat je tipsy was.
De introductietraining laat je kennismaken met onze trainingen, maar met de kwartaaltraining heb je al aardig wat munitie om torpederende gedachten en valse overtuigingen te lijf. Je hoeft overigens helemaal niet te stoppen met drinken. De bedoeling is dat je heel bewust gaat kiezen of je alcohol gaat gebruiken of niet. Er is echter wel een hele grote kans dat je besluit niet meer te drinken. Niet met gigantische wilskracht of met allerlei geboden, niet met elke dag te denken “vandaag drink ik niet”, maar omdat je het niet meer wilt. Punt.
Geef een reactie