Onaantastbaar Overtuigd – Waarom Wij Nooit Meer Alcohol Drinken
Een persoonlijk verhaal over verlies, vrijheid en de kracht van echte kennis
Waarom Wij Nooit Meer Alcohol Drinken
Stoppen met alcohol klinkt voor veel mensen als een opoffering. Voor ons voelde het juist als bevrijding. Niet van de ene op de andere dag, maar door jarenlange verdieping, bewustwording én levenslessen. Pijnlijke levenslessen – die, zoals bij iedereen, gewoon bij het leven horen. Niemand komt eronderuit. Maar juist die momenten, hoe zwaar ze soms ook zijn, bleken voor ons uiteindelijk cadeautjes. Elke keer kwamen we er sterker uit. En het meest waardevolle? We doorstonden ze zonder alcohol. Zonder te verdoven, zonder te vluchten. We bleven helder, aanwezig, en daarmee kregen die lessen een diepere betekenis. Dit is ons verhaal – en hopelijk ook een aanmoediging voor wie nu nog twijfelt of innerlijke rust echt zonder alcohol mogelijk is.
Uitgerust wakker worden. Blij met de dag! Wat een geschenk!
Van nieuwsgierigheid naar overtuiging
Hoe kan iets – zoals alcohol – dat zo genormaliseerd is, zulke verwoestende gevolgen hebben?
Onze interesse in de effecten van alcohol op lichaam en geest werd niet zomaar uit het niets geboren. Wat ons triggerde, waren de verhalen die we hoorden over vrienden uit het verleden – mensen die we in hun gezonde, jeugdige staat hadden gekend. Sommigen hadden prachtige talenten en kansen in het leven, maar raakten verstrikt in alcoholverslaving. Enkelen van hen geraakten aan lager wal. Anderen werden ziek. Sommigen zijn door overmatig alcoholgebruik overleden.
Die berichten raakten ons zeer diep. Ze lieten ons niet los. Ze brachten ons aan het denken: hoe kan iets – zoals alcohol – dat zo genormaliseerd is, zulke verwoestende gevolgen hebben?
Wat begon als een zoektocht naar antwoorden, groeide uit tot een diepe, blijvende overtuiging. We lazen, luisterden, leerden – en hoe meer we wisten, hoe minder aantrekkingskracht alcohol had. Kennis nestelde zich in ons onderbewuste en deed stilletjes zijn werk. Zonder kramp, zonder strijd.
Verlies als katalysator
Dat kwam niet door wilskracht, maar door de kracht van kennis
De echte test kwam niet alleen bij verlies, maar bij de vele grote en kleine uitdagingen die het leven op ons pad bracht. We werden getest – keer op keer. Maar tot onze eigen verbazing was er geen moment van twijfel. Waar we vroeger misschien al bij het eerste teken van stress of verdriet een glas inschonken, voelden we daar nu totaal geen behoefte meer toe. Het was niet eens een gevecht – het speelde gewoon geen rol meer.
Dat kwam niet door wilskracht, maar door de kracht van kennis. We hadden zoveel gelezen, zoveel begrepen over wat alcohol eigenlijk ís. Als er al een kort moment van neiging kwam, dan hoefden we onszelf alleen maar even te herinneren: alcohol is een oplosmiddel. Het doodt hersencellen. Het verstoort je herstel. Dan weet je: dit is geen troost, dit is gif. En precies dat inzicht maakte het zo simpel om het te laten staan. We bleven helder, aanwezig – en daarmee kregen die moeilijke momenten een diepere waarde.
Vrijheid die blijft
Niet beperkt zijn in je handelen
Wat we ervoor terugkregen? Een diep gevoel van vrijheid. Herstel van onze natuurlijke staat. Soms voelen we ons weer zoals toen we kind waren: licht, helder, speels. En dat gevoel gunnen we iedereen.
Het zit soms in hele simpele dingen. Zoals die nacht toen we in ons vakantiehuisje zaten en plots gebeld werden: het brandalarm in ons woonhuis, twee uur verderop, was afgegaan. De brandweer was ter plekke en onze voordeur stond op het punt opengetrapt te worden. Midden in de nacht, een crisissituatie – en wij bleven kalm. Omdat we niet gedronken hadden. We konden meteen in de auto stappen, zonder twijfel, zonder zorgen. Geen paniek over een eventuele alcoholcontrole. Geen vage roes. Alleen helderheid en controle. En eenmaal thuis bleek het loos alarm – maar het besef bleef.
Dít is vrijheid. Niet beperkt zijn in je handelen. Niet afhankelijk zijn van een roes om de dag door te komen. Maar wakker, beschikbaar, vrij.
Voor wie twijfelt
Er verandert iets in je binnenwereld.
Denk je dat het moeilijk is om te stoppen net drinken? Dat is begrijpelijk. In het begin lijkt het misschien een grote stap. Maar weet je wat het mooie is? Je hoeft van ons helemaal niet te stoppen. Je hoeft niet eens te minderen. Het enige wat we je vragen, is om je open te stellen voor de informatie. Laat je onderdompelen in de verhalen, de inzichten, de beelden en kennis die we delen. Wetenschappelijke feiten, herkenbare situaties, kleine maar krachtige aha-momenten.
Want als je die kennis echt tot je laat doordringen, gebeurt er iets bijzonders. Er verandert iets in je binnenwereld. Zonder strijd, zonder voornemens. Plotseling komt dat besef: “Wacht eens even… dit wil ik eigenlijk helemaal niet meer.” Niet omdat iemand het zegt, maar omdat je het zelf voelt. Dat diepe weten, die groeiende wijsheid gecombineerd met nieuwe energie – dat is zó waardevol. Dát is de kracht van weten. En van daaruit volgt vrijheid – op jouw tempo, op jouw manier.
Een leven dat weer openligt
Soms voelt het alsof we weer kind zijn. Een kind dat nieuwsgierig is, vol zin in het avontuur dat voor hem ligt.
Wat we nu voelen, is bijna niet in woorden te vangen. Alsof het leven weer openligt. Alsof we opnieuw mogen beginnen – niet vanuit leegte, maar vanuit overvloed. Soms voelt het alsof we weer kind zijn. Een kind dat nieuwsgierig is, vol zin in het avontuur dat voor hem ligt. Alleen… dit keer met de wijsheid van het leven in onze rugzak.
We voelen haast. Niet omdat we moeten, maar omdat we nog zoveel willen. Er is nog zóveel moois te doen, te maken, te delen. Dat opgewonden gevoel, die sprankeling van binnen – dát is wat alcohol wegnam. En dat is wat we nu terug hebben. We gunnen het iedereen.
De Verborgen Schade: Hoe Alcohol Je Reukvermogen Sluipenderwijs Aantast
Vijf Verrassende Voordelen Van Alcoholvrij Leven. Die Je Beste Vriend Je Nooit Zal Vertellen.
Serie: Gesprekken In Het Bos Over Alcohol
Gesprekken In Het Bos Over Alcohol Gesprekken In Het Bos Over Alcohol Alcoholvrij Leven: Meer…
Waarom alcohol je libido onderuit haalt: Alcohol is een sex-killer!
Waarom je zoveel zin in zoet krijgt als je stopt met alcohol
Urge surfing: leer surfen op je verlangens, zonder kopje-onder te gaan
Cravings na stoppen met alcohol: wat gebeurt er en wat kun je doen?
Heb ik mijn alcoholgebruik eigenlijk onder controle?
Monique stierf zoals niemand zou willen sterven
Uitgaan zonder alcohol: zo wordt het leuk
Ik weet dat ik moet stoppen met drinken
Een Cursus Als Steunpilaar – Stoppen met alcohol
De bizarre sherrykuur uit de jaren ’70
Geef een reactie