Soms breekt bij het vooruitzicht om nooit meer te drinken het angstzweet uit bij mensen. Wat als het leven zonder alcohol helemaal niet leuk meer is? Die angst is heel normaal. Maar het gaat snel over, want het leven wordt juist vele malen leuker zonder alcohol! Wees niet bang, je kijkt niet in een donker duister gat, maar het leven wordt lichter en zonniger!
De angst voor een saai leven zonder alcohol
Henny wilde graag stoppen met alcohol. Maar het idee dat ze nooit meer zou kunnen drinken, bezorgde haar een brok in de keel. “Wat heb ik dan nog voor leuks in het leven?” dacht ze. Haar vaste ritueel na een lange dag – lekker achterover leunen met een paar drankjes – was iets waar ze naar uitkeek. Het vooruitzicht om dat los te laten voelde angstaanjagend en leeg.
Alcohol als veilige haven
Herkenbaar? Dat is niet zo gek. Alcohol kan voelen als je veilige haven, je manier om te ontspannen of de leegte te vullen. Je denkt misschien dat het zonder drank stil en saai wordt, of dat je die gezelligheid nooit meer zult ervaren. Maar wat als ik je vertel dat dat idee je juist gevangenhoudt?
Het besef dat er meer is
Henny ontdekte dat de leegte die ze vreesde vooral een gedachte was. In het begin probeerde ze zichzelf af te leiden met nieuwe hobby’s. Ze ging breien, schilderen en leerde zelfs een nieuwe taal, maar dat knagende gevoel bleef. Totdat ze besefte dat haar echte probleem niet lag in het missen van alcohol, maar in het missen van echte vervulling.
Vrijheid en plezier zonder alcohol
Toen Henny haar aandacht verplaatste naar wat ze écht nodig had – rust, verbinding, plezier – veranderde alles. Ze ontdekte hoe leuk het was om met een helder hoofd nieuwe dingen te beleven. Haar avonden werden niet langer gevuld met “ik mag niet drinken”, maar met nieuwe manieren om te genieten. Vrijheid en plezier zonder alcohol!
Een voller, vrijer leven
Vandaag zegt Henny: “Ik dacht dat mijn leven zonder alcohol saai zou zijn, maar nu geniet ik meer dan ooit.” Ze voelt zich vrijer, energieker en gelukkiger dan ze zich ooit had kunnen voorstellen. In plaats van steeds te plannen wanneer en hoeveel ze zou drinken, geniet ze nu spontaan van momenten met vrienden en familie. Haar relaties zijn hechter geworden en ze ervaart een diepe rust die ze vroeger met alcohol probeerde te vinden.
“Ik dacht dat ik iets moest opgeven,” zegt Henny nu, “maar eigenlijk heb ik juist zoveel teruggekregen.”
Wil jij dat ook ervaren?
Denk je dat ook weleens? “Wat als het leven zonder alcohol helemaal niet leuk meer is?” Geen zorgen, dat lost vanzelf op. Wil je weten hoe Henny dat voor elkaar kreeg? In onze Gelukkig Zonder Alcohol online cursus ontdek je hoe je moeiteloos afscheid neemt van alcohol zonder dat je iets hoeft te missen. Het leven wordt niet leger, maar juist voller. Nieuwsgierig? Binnenkort online beschikbaar!
De man met het petje – een spiegel voor ons allemaal.
Waarom je zoveel zin in zoet krijgt als je stopt met alcohol
Uitgaan zonder alcohol: zo wordt het leuk
De bizarre sherrykuur uit de jaren ’70
Monique stierf zoals niemand zou willen sterven
6 Maanden Cursus Gelukkig Zonder Alcohol
3 maanden cursus Gelukkig Zonder Alcohol
Waarom Wij Nooit Meer Alcohol Drinken
Stoppen met alcohol is best lastig. Er is altijd wel een reden om alcohol te gebruiken
Goedemiddag,
Wanneer denkt u is de cursus ?? En wat is de prijs ? Hoelang duurt de cursus ?
Groetjes Astrid
Hai Astrid,
We hopen binnen afzienbare tijd het programma online te hebben. Er zullen verschillende versies te koop zijn; bijvoorbeeld een maandprogramma en een halfjaar-programma. Het programma kan je online volgen en is dag en nacht beschikbaar via ons eigen educatie platform. Het doel is om mensen bewust te maken wat alcohol is, wat het doet en welke gevaren er schuilen in het – zelfs matig – consumeren van alcohol. Het programma resulteert in ontwikkelen van bewustzijn en creëert de intrinsieke motivatie die je als vanzelf doet minderen of stoppen met alcohol. Het leert je ook om te gaan met het verlangen naar alcohol, zodat je er uiteindelijk zelfs geen behoefte meer aan hebt. In geen enkele situatie en in geen enkele omstandigheid. Zonder moeite en discipline. Het maandprogramma hopen we voor mei 2023 te kunnen aanbieden en het halfjaar programma in de zomer va 2023. Heb ik zo jouw vraag voldoende beantwoord? Laat me gerst weten of je nog een vraag hebt of nog meer informatie nodig hebt.